アサイー驚きの効果

アサイーには、たくさんの成分が豊富に含まれています。その中の一つに「ルテイン」があります。ルテインは体内で作ることがでいない成分で、眼の酸化を防ぐ働きがあるとても重要な成分です。ルテインはとても消費しやすい成分です。テレビをたくさん見る方や、パソコンを長時間使用する方、紫外線をたくさん浴びている方は、ルテインの摂取が必要です。ルテインはカロテノイドの一種です。ルテインはブロッコリーやほうれん草など、緑黄色野菜にたくさん含まれている成分で、ルテインには、強い抗酸化作用があります。目の黄斑部と水晶体に存在しているカロテノイドは、ゼアキサンチンとルテインで、黄斑部と水晶体の機能が正常に働くために、大切な働きをしています。体内のルテインが不足するとＡＭＤ（加齢横斑変性症）や白内障などの眼病を引き起こす原因になることが確認されています。アサイー摂取で眼病予防効果が期待できます。